Čučoriedky

Samozber čučoriedok

Všetko, vrátane zdravia, závisí od našej duševnej aktivity. Keď je náš duch zdravý, telesné zdravie sa dostaví samo.  A práve táto plantáž, ktorá sa nachádza v krásnom lesnom prostredí  ponúka obidve možnosti.

🫐  Počas leta vás srdečne pozývame do nášho sadu, kde si môžete vlastnoručne nazbierať čerstvé čučoriedky priamo z kríkov. Je to malý zážitok, ktorý spája radosť z pohybu na čerstvom vzduchu s odmenou v podobe zdravého ovocia.

Už nazbierané čučoriedky

🫐  A ak vám čas nedovolí prísť osobne, radi sa o všetko postaráme za vás. Čučoriedky starostlivo nazbierame a doručíme vám ich až k vám domov, aby ste si mohli vychutnať chuť leta bez starostí. (Rozvoz je možný po dohode).

Čučoriedky a naše zdravie

Čučoriedky patria medzi jedno z najzdravších ovocí. Okrem toho, že majú vynikajúcu chuť, doplnia organizmus vitamínmi, antioxidantmi a potrebnými minerálmi.

Obsahujú Vitamíny A, E, C, B1, B2, B6,B12, kyselinu listovú, z minerálov je to najmä vápnik, železo, zinok, fosfor, meď, horčík a taktiež vysoké množstvá betakaroténu. Modrofialové sfarbenie je znak vysokého antioxidačného účinku.

Vedeli ste, že čučoriedky:

• chránia imunitný systém a telové bunky pred voľnými radikálmi, zvyšujú odolnosť organizmu proti infekciám

• pomáhajú pri prevencii kardiovaskulárnych ochorení, udržiavajú zdravý cievny systém

• čistia krv, omladzujú organizmus, dodávajú životnú energiu

• regenerujú očné farbivo a zlepšujú videnie pri zlých svetelných podmienkach

• pomáhajú pri črevných ťažkostiach a pri problémoch so zažívaním, aktivujú látkovú výmenu

• preventívne pôsobia proti chrípke, prechladnutiu a nádche

• znižujú hladinu cholesterolu a hladinu tuku v krvi, liečia chudokrvnosť

• napomáhajú odvodňovaniu organizmu a zbavujú telo toxických látok (detoxikujú)

• zlepšujú funkciu lymfatického systému

• ochraňujú pred rakovinou prostaty a taktiež pôsobia preventívne na viaceré typy rakoviny

• pomáhajú tlmiť zápaly a rýchlosť delenia buniek v črevách, ktoré sa považujú za rizikové faktory pre vznik rakoviny

• pôsobia proti infekciám a pomáhajú pri kožných chorobách, udržiavajú zdravú kožu a zdravé vlasy

• upokojujú nervy a miernia bolesti

• pozitívne vplývajú na ženský menštruačný cyklus

A iné...